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      想瘦？你可能沒意識到這種最簡單的方法！| 你問醫(yī)答

      發(fā)布時間： 2024-08-29 14:46:00 來源： 健康中國

      　　跳繩不只是童年回憶，更是燃脂的利器[加油]

      　　零基礎？沒問題！

      　　間歇式跳繩？讓心跳和脂肪一起狂歡！

      　　一天3000個？別被夸張的減肥方法騙了！

      　　適度運動才是王道！

      　　跳繩，讓你在享受中變瘦！

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      　　出品：健康報·你問醫(yī)答科普小組

      　　審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、北京積水潭醫(yī)院運動醫(yī)學科主任醫(yī)師&nbsp;王雪松

      　　策劃：李天舒 王寧

      　　編輯：樸沁瑩 王珺珂

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      （責編： 王東 ）

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