冬季來臨，空氣中水分含量降低，容易導致皮膚干燥難耐，皮膚油脂分泌量開始減少，皮膚發(fā)生敏感的頻率也隨之提高，此時皮膚狀態(tài)尤其脆弱，那么，如何在冬季做好皮膚養(yǎng)護工作呢？今天就跟著重慶時光整形美容醫(yī)院皮膚科主任封敏一起來了解一下吧。

　　注意保濕，維持皮膚穩(wěn)定

　　冬季做好保濕以及維持皮膚穩(wěn)定是護理肌膚的重點。冬季來臨，溫度和濕度變化較大，皮膚直接暴露在外界環(huán)境中，容易受到換季的影響，引發(fā)皮膚干燥、敏感以及其他皮膚問題的出現。所以換季階段，越是做好基礎的護膚，越能讓皮膚覺得舒適?？梢赃x用一些較為溫和的保濕乳、潤膚霜，幫助皮膚鎖水保濕。需要注意的是，如果是相對敏感的肌膚，在選擇時就要考慮其功效以及是否溫和等。

　　避免過度護膚

　　在冬季，其實很多皮膚敏感不適的問題都是由于過度護膚導致的，一味追求護膚效果，在護膚時就會使用許多的護膚品進行疊加，從而使皮膚的負擔加重，護膚反而起到反效果。所以在冬季護膚時要避免過度護膚，要充分考慮皮膚的承受度，過度護膚在很大程度上會加重皮膚的代謝負擔，所以護膚簡單即可，不需要過多地疊加。

　　及時處理皮膚突發(fā)問題

　　冬季來臨，皮膚或多或少都會遇到一些突發(fā)的狀況，比如在氣溫忽冷忽熱的影響下，導致皮膚出現泛紅、灼熱、干燥、爆皮等問題。如果不能及時處理這些皮膚突發(fā)問題，就會加重皮膚的不適感，所以在遇到皮膚突發(fā)情況時，要先穩(wěn)定皮膚狀態(tài)，精簡護膚，如果皮膚過敏情況嚴重，可前往醫(yī)院進行專業(yè)的治療，以免給皮膚造成更大的損傷。（重慶時光整形美容醫(yī)院 供稿）

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