●每到開(kāi)學(xué)，家長(zhǎng)總不厭其煩地提醒孩子“放下手機(jī)收收心”“假期作業(yè)要完成”“整理好書(shū)包”“要早睡早起”……一番叮囑下來(lái)，效果卻不明顯。孩子一聽(tīng)父母提醒開(kāi)學(xué)的各種注意事項(xiàng)，就特別煩躁；要是再讓他改變一下假期里懶散的狀態(tài)，更是分分鐘炸毛。家長(zhǎng)們感嘆，孩子說(shuō)不得、碰不得，為啥變得這么玻璃心了呢？

　　講述：家長(zhǎng)說(shuō)一句 孩子回懟十句

　　突如其來(lái)的疫情讓這個(gè)寒假變得有點(diǎn)特殊。四年級(jí)小學(xué)生小羽是個(gè)活潑愛(ài)玩的男孩，寒假的大部分時(shí)間也不得不待在家里。每天，小羽除了完成幾項(xiàng)媽媽安排的學(xué)習(xí)任務(wù)，更多的時(shí)間是在畫(huà)畫(huà)、打游戲和刷視頻。有幾次，爸媽看他躺在床上還捧著手機(jī)玩，干脆把它沒(méi)收了?？墒菦](méi)過(guò)多久，小羽還是偷偷翻出ipad繼續(xù)玩。

　　小羽媽媽著急地說(shuō)，臨近開(kāi)學(xué)，我看孩子沒(méi)有收心的意思，數(shù)落了他幾句，沒(méi)想到，我說(shuō)一句，他能回懟我十句。我希望他能下樓活動(dòng)活動(dòng)，鍛煉一下身體，孩子說(shuō)沒(méi)人大冷的天去運(yùn)動(dòng)，自己一個(gè)人跑圈打球顯得很傻；我希望他能放下電子產(chǎn)品，孩子說(shuō)每天在家不能只在幾間屋里瞎轉(zhuǎn)，玩游戲能開(kāi)心一點(diǎn)；我希望他能分擔(dān)一點(diǎn)家務(wù)，孩子說(shuō)洗自己小件衣物、倒垃圾、拖地等力所能及的家務(wù)干完之后，不能總干坐著……再多說(shuō)幾句，孩子干脆就跟我們生悶氣，堅(jiān)決不跟我們說(shuō)話了。不明白現(xiàn)在的孩子為什么有顆“玻璃心”，說(shuō)不得、碰不得，讓家長(zhǎng)不知道怎么才能跟孩子順暢地溝通下去。

　　建議：家長(zhǎng)先“自控” 才能調(diào)整好孩子

　　12355天津青少年心理咨詢(xún)熱線首席心理專(zhuān)家東玉林老師說(shuō)，接觸社會(huì)多年的家長(zhǎng)和處在成長(zhǎng)期的孩子看問(wèn)題的角度肯定是不一樣的，但往往雙方都是站在自己的立場(chǎng)表明態(tài)度，產(chǎn)生矛盾也很正常。特別是經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的慢節(jié)奏生活，孩子因?yàn)楦鞣N原因居家時(shí)間長(zhǎng)，變得“惰性十足”，建議家長(zhǎng)也不要言語(yǔ)過(guò)激，指望幾句話就能點(diǎn)醒孩子。如果孩子聽(tīng)不進(jìn)家長(zhǎng)的話，甚至說(shuō)出帶刺兒的話回懟家長(zhǎng)，希望家長(zhǎng)先控制好自己的情緒，否則你來(lái)我往地“斗嘴”，容易讓孩子變得更加刺兒頭，句句跟家長(zhǎng)對(duì)著干，或者干脆對(duì)家長(zhǎng)不理不睬。

　　面對(duì)不聽(tīng)勸甚至“玻璃心”的孩子，東玉林老師建議，家長(zhǎng)先要保持情緒穩(wěn)定，用孩子能接受的語(yǔ)氣跟孩子溝通，給孩子留出表達(dá)自我想法的時(shí)間。相信每個(gè)孩子在面臨開(kāi)學(xué)時(shí)，都有一定的緊張感，內(nèi)心深處對(duì)新學(xué)期也有很好的期待，此時(shí)如果家長(zhǎng)咄咄逼人地督促提醒，只會(huì)起到適得其反的效果。心平氣和地跟孩子一起調(diào)整作息時(shí)間、跟孩子一起商定新學(xué)期計(jì)劃、跟孩子一起改變不好的生活習(xí)慣，由家長(zhǎng)“帶節(jié)奏”，用耐心的陪伴代替尖利的提醒，相信孩子一定能調(diào)整好狀態(tài)，迎接新學(xué)期的到來(lái)。

　　文 賈林娜